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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿 - 加水，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
缩短工业，猪油和植物油	100 g	100%
缩短油炸（重型），牛油和棉籽	100 g	100%
缩短糖果，椰子（氢化）和或棕榈仁（氢化）	100 g	100%
缩短工业，大豆（氢化）和棉籽	100 g	100%
缩短油炸（重型），棕榈油（氢化）	100 g	100%
缩短家庭大豆（氢化）和棕榈	100 g	100%
缩短煎炸（重型），大豆（氢化），亚油酸（小于1％）	100 g	100%
起酥油，糖果，分提的棕榈	100 g	100%
油，肉豆蔻油	100 g	100%
油，肉豆蔻脂	100 g	100%
油，鳄梨	100 g	100%
油，芥花	100 g	100%
油，芥子	100 g	100%
石油，向日葵，高油酸（70％以上）	100 g	100%

猪肉，治愈，火腿 - 加水，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热

猪肉，治愈，火腿 - 加水，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿 - 加水，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热中最重要的营养成分如下所列。

水	69.21 g	69.21%
能量（卡路里）	167 kcal
能量（焦耳）	699 kJ
蛋白	16.65 g	16.65%
总脂肪（脂肪）	11.02 g	11.02%
灰	2.89 g	2.89%
碳水化合物，通过差异	0.66 g	0.66%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.66 g	0.66%
蔗糖	0.45 g	0.45%
葡萄糖（葡萄糖）	0.17 g	0.17%
果糖	0.04 g	0.04%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	7 mg	0.01%
铁Fe	0.72 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	214 mg	0.21%
钾，K	219 mg	0.22%

猪肉，治愈，火腿 - 加水，小腿，带骨，瘦肉和脂肪分离，不加热中的营养素